逆流性食道炎とは

逆流性食道炎の原因

食道と胃の境界にある下部食道括約筋の機能が低下すると、胃酸が食道に逆流しやすくなります。また、過度な飲酒や喫煙、過食、高脂肪食、カフェインの摂取などの生活習慣や、ストレス、肥満、妊娠なども逆流性食道炎のリスクを高める要因となります。

逆流性食道炎の症状

逆流性食道炎の症状は、人によって異なることがありますが、以下のような症状が一般的に報告されています。

• 胸焼けや胸の痛み
• 喉の痛みや刺激感
• 酸っぱい味や苦い味を感じる
• 咳や喉の痰
• 声のかすれや声の低下
• 食事の途中での嘔吐感

逆流性食道炎の検査方法

逆流性食道炎の診断は、症状や体の状態をもとに医師が行いますが、正確な診断のためにはいくつかの検査方法があります。

内視鏡検査

内視鏡検査は、食道の内部を直接観察することができるため、逆流性食道炎の診断に非常に有効です。この検査により、食道の粘膜の炎症や損傷の程度、狭窄（狭くなること）や潰瘍などの異常を確認することができます。内視鏡が得意な医師として、正確な診断と適切な治療の提案が可能です。

その他の検査方法

• 食道造影検査：バリウムを使用して食道の形状や動きをX線で撮影し、異常を確認します。
• 食道・胃の動きの検査：食道や胃の動きを測定することで、食道の機能や胃酸の逆流の原因を調べます。

逆流性食道炎の治療方法

逆流性食道炎の治療は、症状の程度や原因に応じて異なります。以下は一般的な治療方法の概要です。

薬物療法

• 胃酸分泌抑制薬：胃酸の分泌を抑える薬で、逆流性食道炎の主な治療薬として使用されます。
• H2ブロッカー：胃酸の分泌を抑える薬で、PPIよりも効果は弱いが、短時間で効果が現れる特徴があります。
• プロキネティック薬：胃や食道の動きを活発にする薬で、胃の内容物の逆流を防ぐ効果があります。

生活習慣の改善

• 食事の内容や量を見直し、胃酸の逆流を引き起こす食物や飲み物を控える。
• 過度な飲酒や喫煙を避ける。
• 就寝前の食事を控える。
• 頭を高くして寝るなど、逆流を防ぐ体勢をとる。

逆流性食道炎の予防方法

逆流性食道炎は再発しやすい病気のため、日常生活の中での予防が非常に重要です。以下は、逆流性食道炎を予防するための方法です。

食事の工夫

• 1回の食事量を減らし、小分けにして数回に分けて食べる。
• 辛いものや脂っこいもの、カフェインを含む飲み物など、胃酸の分泌を促す食品を控える。
• アルコールや炭酸飲料は、胃酸の逆流を引き起こす可能性があるため、摂取を控える。

生活習慣の見直し

• 適度な運動を行い、体重を適切な範囲に保つ。
• 睡眠時に頭を高くすることで、胃酸の逆流を防ぐ。
• ストレスを溜め込まないように、リラックスする時間を持つ。